いつも憩の家をご利用頂き誠にありがとうございます。

今年憩の家では、「ヨガ教室」を開催致します。

第3回目のテーマは・・・

お風呂前の健康習慣シリーズ

冷えに負けない体力づくり

朝夕は肌寒い日が増えて来ました。

ヨガで季節の変わり目の体調を整えましょう

日　時：10月1日（土）１３:３０からから１４：００

場　所：憩の家　健康ルーム

参加費：入館料のみで参加いただけます。

詳しくは憩の家（0436-36-2619）又は受付まで。

参加希望のご予約も受け付けております。

（定員になり次第締め切らせて頂きます